Buenas noticias, chicas. Hoy les traemos una bebida que tal vez algunas conozcan pero otras no, y como sabemos que todas andan en la onda del fitness para sentir vivo su cuerpo, a además de estar saludables, este nuevo batido de pepino, piña y perejil para eliminar la grasa con ingredientes naturales, es un buen complemento para sus dietas. Lo mejor de todo, ¡no lleva azúcar!.
Te recomendamos tomarlo en la mañana en ayuna o en la noche. No olvides seguir con tu rutina de ejercicios y una dieta diaria balanceada.
Propiedades
Pepino
Es un antioxidantes de tiene fuertes propiedades de vitamina C flavonoides, betacaroteno.
Contiene un porcentaje alto de agua y bajo en grasa lo que ayuda a quemar la misma.
Reduce la retención de líquido.
Previene la aparición de la celulitis, es diurético y laxante.
Es muy aconsejado en caso de artritis y diabetes.
Piña
Otro antioxidante rico en vitamina C.
Ayuda al problema del estreñimiento.
Combate en la lucha contra los radicales libres la cual ayuda contra el envejecimiento de la piel y células del cuerpo.
Al ser muy rica en fibra ayuda al problema contra en estreñimiento y la digestión.
Perejil
Es un fuerte antioxidante que rejuvenece la piel.
Rico en clorofila que permite combatir el mal aliento.
Elimina toxinas y grasas del cuerpo.
Rico en vitamina C.
Previene el cáncer.
Cataratas.
Infecciones.
Ayuda a eliminar líquidos retenidos en el cuerpo de forma natural.
Previene la anemia.
Anorexia.
Debilidad general.
Fatiga.
Cansancio físico y mental.
Fortalece cabello y uñas.
Conclusión
El batido podría ayudarte ir al baño con facilidad y si sientes algo de mareo en la primera toma es por tus defensas. Lo recomendable es comer un cambur sólo si presentas ese síntoma.
Puedes incluir limones y espinacas.
Si tienes algún batido que te ayude en la eliminación de toxinas o en otro efecto positivo para el cuerpo, comentanos.
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